Healthy Life Soest

gezond leven...dat werkt

LICHAAM & GEEST

IN PERFECTE BALANS
VOOR EEN GEZOND LEVEN!

Door de Corona maatregelen zijn de lessen aangepast. Wanneer het weer het toestaat dan worden bepaalde lessen buiten gegeven. Worden de lessen in de zaal gegeven dan heeft ieder zijn/haar eigen plekje en train je op veilige afstand van elkaar. Ik vraag je om je eigen matje en handdoek mee te nemen. En als je het veiliger en/of prettiger vindt dan kun je jouw favoriete les via Zoom rechtstreeks meedoen. Het lesrooster voor de komende periode vind je in FitManager.

Tot snel in de les, Hester

Kwaliteit & Gezondheid, Vitaliteit & Gezelligheid

Healthy Life is een frisse, krachtige onderneming en staat voor gezond leven en gezond werken. Onze missie is jou ervan bewust maken hoe je jouw fysieke en mentale gezondheid positief kunt beïnvloeden. Bij ons kan je terecht voor sportlessen, voedingsadviezen en bewegen op het werk. Vraag een StartersKaart aan om kennis te maken met de lessen van Healthy Life Soest.

Met vriendelijke groet,
Hester Cloo

Soester Health Club

De Soester Health Club is gespecialiseerd in Perfect Pilates. Alle lessen zijn gebaseerd op deze Pilates vorm; Pilates is onze CORE business. Van Yoga, Rugtraining tot BootCamp is Pilates de leidraad.

Voedingsadvies

Het geven van advies op voedings-gebied is een individuele aangelegenheid. Of je nu bij ons komt om af te slanken, om aan te komen of voor een sportvoedingsadvies; wij zullen je optimaal van dienst zijn.

Gezond op het werk

Met het Healthy Life bedrijfsgezondheidsplan werken wij aan het bewustzijn van uw medewerkers; hoe zij actief en met plezier aan het werk kunnen zijn, of weer aan het werk kunnen gaan.

ONZE AANPAK

Gezondheid en vitaliteit zijn leidend bij de SHC, alles wordt daaraan getoetst. Of het om een workshop ademhaling gaat of de Pilatesweek, een vitaliteitsdag of een lezing Sport&Voeding. Het dient te voldoen aan onze criteria ‘Gezond en/of Vitaal’!

Onze SHC kwaliteit garanderen we door onze halfjaarlijkse bijscholing op vakgebied en door onze kleine groepen van maximaal 10 deelnemers zodat je altijd de best denkbare aandacht krijgt in de les. Lees de reacties van onze deelnemers.

Jij, als deelnemer, staat bij ons centraal. Wij willen dat je op een verantwoorde manier traint en dat je resultaten boekt.

Wij werken in groepen van maximaal 10 deelnemers. Op deze manier kunnen wij kwaliteit en persoonlijke aandacht garanderen.

Variatie en afwisseling. Elke 6 weken wordt het programma vernieuwd en is het nieuwe programma volledig afgestemd op het vorige.

LAATSTE NIEUWS

NieuwsFlits September 2020

Terwijl de zon zorgt voor zeer hoge temperaturen schrijf ik deze nieuwsbrief in mijn heerlijke ‘buitenkantoor’. Vanochtend was de Pilatesles in de Soester Duinen en vanavond is de avondles ook buiten. Wat is het toch fijn als de zomer zich zo verlengd, ik heb geen bezwaar. De laatste tijd heb je i.v.m. alle informatie omtrent Corona en Eversports meer nieuwsbrieven … Lees verder overNieuwsFlits September 2020

Instructies voor aanmelden van de lessen

Hi, weer even een update over Eversports. De transitie naar Eversports loopt helaas vertraging op, omdat de hoeveelheid werk veel meer is dan Eversports op dit moment aankan. Om Eversports in alle rust te kunnen overzetten gaan we tijdelijk terug naar FitManager, zodat jij je  kunt af- en aanmelden voor jouw les(sen). Fitmanager is nog tot 1 november actief, dan stopt … Lees verder overInstructies voor aanmelden van de lessen

NieuwsBrief September 2020

Na de enerverende en heftige periode waar we met z’n allen in zaten (en helaas nog steeds in zitten) was het fijn om gedurende de warme zomerweken even een stapje terug te doen en rust te nemen. Ik hoop dat je ertoe bent gekomen om jezelf rust te geven én om je lijf rustig in beweging te houden met een wandeling, fietstocht, een frisse duik of misschien heb je wel gebruik … Lees verder overNieuwsBrief September 2020

SCHRIJF JE IN VOOR DE  NIEUWSBRIEF

en blijf op de hoogte van sportieve aanbiedingen en heerlijke recepten voor een gezonde maaltijd.

Lees onze privacyverklaring