Healthy Life Soest

gezond leven...dat werkt

LICHAAM & GEEST

IN PERFECTE BALANS
VOOR EEN GEZOND LEVEN!

Laatste update, lees hier de winter nieuwsbrief. 

Kwaliteit & Gezondheid, Vitaliteit & Gezelligheid

Healthy Life is een frisse, krachtige onderneming en staat voor gezond leven en gezond werken. Onze missie is jou ervan bewust maken hoe je jouw fysieke en mentale gezondheid positief kunt beïnvloeden. Bij ons kan je terecht voor sportlessen, voedingsadviezen en bewegen op het werk. Vraag een StartersKaart aan om kennis te maken met de lessen van Healthy Life Soest.

Met vriendelijke groet,
Hester Cloo

Soester Health Club

De Soester Health Club is gespecialiseerd in Perfect Pilates. Alle lessen zijn gebaseerd op deze Pilates vorm; Pilates is onze CORE business. Van Yoga, Rugtraining tot BootCamp is Pilates de leidraad.

Voedingsadvies

Het geven van advies op voedings-gebied is een individuele aangelegenheid. Of je nu bij ons komt om af te slanken, om aan te komen of voor een sportvoedingsadvies; wij zullen je optimaal van dienst zijn.

Gezond op het werk

Met het Healthy Life bedrijfsgezondheidsplan werken wij aan het bewustzijn van uw medewerkers; hoe zij actief en met plezier aan het werk kunnen zijn, of weer aan het werk kunnen gaan.

ONZE AANPAK

Gezondheid en vitaliteit zijn leidend bij de SHC, alles wordt daaraan getoetst. Of het om een workshop ademhaling gaat of de Pilatesweek, een vitaliteitsdag of een lezing Sport&Voeding. Het dient te voldoen aan onze criteria ‘Gezond en/of Vitaal’!

Onze SHC kwaliteit garanderen we door onze halfjaarlijkse bijscholing op vakgebied en door onze kleine groepen van maximaal 10 deelnemers zodat je altijd de best denkbare aandacht krijgt in de les. Lees de reacties van onze deelnemers.

Jij, als deelnemer, staat bij ons centraal. Wij willen dat je op een verantwoorde manier traint en dat je resultaten boekt.

Wij werken in groepen van maximaal 10 deelnemers. Op deze manier kunnen wij kwaliteit en persoonlijke aandacht garanderen.

Variatie en afwisseling. Elke 6 weken wordt het programma vernieuwd en is het nieuwe programma volledig afgestemd op het vorige.

LAATSTE NIEUWS

NieuwsFlits Januari 2022

Goed Nieuws: Er mag weer worden gesport. Dat betekent dat de SHC weer open mag. De lessen worden vanaf 17 januari in de zaal en in de duinen hervat. Bijna alle lessen staan weer in het rooster. Er zullen nog steeds Zoom lessen worden gegeven voor hen die zich daar veiliger bij voelen. Ook kun je je favoriete videoles inboeken. Zie het rooster in Virtuagym! Kom je in de … Lees verder overNieuwsFlits Januari 2022

NieuwsBrief December 2021

NieuwsBrief december 2021 De afsluitende maand van het jaar, december blijft bijzonder. Terugkijkend op wat 2021 ons heeft gebracht; al het moois, leerzaams, verdriet en geluk. Als ik terugkijk op 2021 voel ik me intens dankbaar voor een jaar dat mij zoveel heeft geleerd. Niet dat het altijd leuk was of gemakkelijk (op de valreep moet de SHC toch weer dicht). Maar ja, van … Lees verder overNieuwsBrief December 2021

NieuwsBrief November/December

Herfst in Nederland; storm, regen én prachtige luchten die zich boven ons uitstorten.  Bladerpracht in de mooiste kleuren. Wat is herfst toch een prachtig seizoen, en een opmaat voor een periode van rust. Wij kunnen veel leren van de natuur, laten we eens beginnen met het meebewegen met de seizoenen. Voor de herfst betekent dat we meer naar binnen keren en met aandacht bij … Lees verder overNieuwsBrief November/December

SCHRIJF JE IN VOOR DE  NIEUWSBRIEF

en blijf op de hoogte van sportieve aanbiedingen en heerlijke recepten voor een gezonde maaltijd.

    Lees onze privacyverklaring