Programma
Lesblokken van de reguliere lessen duren 60 minuten.
Vanaf 1 september 2023 zijn er alleen lessen op maandag en woensdag.
Heb je interesse in Personal Training of Small Group Training: vraag naar de mogelijkheden.
Wil je een inspirerende activiteit organiseren voor familie, vrienden of werk dan kunnen wij je een fantastische Vitaliteitsdag of een Pilates-Yoga dag aanbieden. Neem contact op voor alle mogelijkheden!
En ik maak SHC videolessen van een uur. Deze video’s zijn speciaal voor jou als SHC lid beschikbaar. Je kunt deze video’s bestellen, zodat je op een voor jou geschikt moment kunt trainen!
Maandag
09:00 - 10:00 | Pilates |
19:00 - 20:00 | Pilates |
19:00 - 20:00 | Pilates Zoom |
20:15 - 21:15 | Rug-Schouder-Nek-Training |
Dinsdag
Woensdag
08:30 - 09:30 | Walking BootCamp (Soester Duinen) |
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
- Like
- Digg
- Del
- Tumblr
- VKontakte
- Buffer
- Love This
- Odnoklassniki
- Meneame
- Blogger
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- MySpace
- Mail.ru
- Viadeo
- Line
- Comments
- Yummly
- SMS
- Viber
- Telegram
- Subscribe
- Skype
- Facebook Messenger
- Kakao
- LiveJournal
- Yammer
- Edgar
- Fintel
- Mix
- Instapaper
- Copy Link