Wat was het fijn om in de laatste persconferentie te horen dat de sportscholen weer open mogen. En wat was het een domper om vervolgens te horen dat er voorlopig nog geen groepslessen mogen worden gegeven in de zaal.
De enige groepsactiviteit die in de zaal is toegestaan is de CCK training. C(ore) C(ardio) K(racht) training is een circuit. Dit is toegestaan. Met mooi weer is de CCK-training buiten bij de SHC!

En… m.i.v. 27 mei start op donderdagochtend Walking Yoga in de Soester Duinen. Hou je van wandelen en ben je toe aan wat rust in je lijf en je hoofd dan is dit een echte aanrader.
Let op: we starten om 08.00 uur. Voor de vroege vogels dus.

De rest van de (zoom) lessen, bootcamp trainingen en video lessen blijft of wordt zelfs wat uitgebreid :))

In Virtuagym vind je het actuele rooster. Het rooster is up to date t/m 12 juni.

De 3e stap in de aanpassingen wordt, als dit allemaal kan, genomen op 9 juni.
Het is voor nu nog afwachten wat de eventuele versoepelingen dan gaan worden.
Uiteraard hou ik je op de hoogte en blijf ik vol vertrouwen dat we elkaar binnenkort ook weer live gaan zien in de zaallessen.

Wil je graag live mee trainen in een groep, dan kan dat:
Walking Bootcamp
gewone Bootcamp
CCK-training
Walking Yoga
Personal/Duo Training.

Heb je voorkeur om de les via Zoom mee te doen of een videoles te volgen, dan kan dat uiteraard ook. Er zijn mogelijkheden genoeg.

Tot snel weer in een van de lessen.

Heel veel vitale groeten,
Hester