Deze zomerse nieuwsbrief is wat anders dan andere nieuwsbrieven. Met uiteraard verschillende nieuwsitems, maar vooral één waaraan ik iets meer aandacht besteed. Dat is de operatie aan mijn voeten, die deze zomer gaat plaatsvinden. Vanaf 24 juni ben ik voor 2 maanden uit de running.

Lees hieronder verder!

• voetoperatie Hester
• vervanging van de lessen
• zomervakantie
• nieuwe tarieven lessen vanaf 1 september
• nieuwe tarieven Herbalife vanaf 20 juni

Voetoperatie

Omdat de klachten aan mijn voeten steeds erger worden heb ik de knoop doorgehakt en besloten om me te laten opereren. Het is niks ernstigs, alleen beperkt de hallux valgus mij in mijn bewegingen en veroorzaakt het pijn in mijn knie. Wat het lastig maakt is dat ik een poosje mijn voeten niet mag belasten, best onhandig in mijn werk. Daarom laat ik deze ingreep dan ook in de zomer doen, waarin de SHC ivm vakantie sowieso een maand is gesloten.

Voor de weken dat de club nog open is voor lessen heb ik gelukkig fantastische vervanging kunnen vinden.

Vervanging van de lessen

Van 25 juni tot 16 juli worden de lessen overgenomen. Van 18 juli tot 14 augustus is de SHC gesloten wegens zomervakantie en kun je les volgen via video. Vanaf 15 augustus starten de lessen weer.

Voor de lesvervanging heb ik gekeken naar de lessen die goed worden bezocht. De lessen die wat minder intensief worden gevolgd kun je wel via video meedoen. Dat geldt ook voor de zoomlessen. Er zijn tijdens mijn afwezigheid namelijk géén zoomlessen.
Ben je een ‘zoomer’ dan kun je je les met een video volgen.

Het rooster is in deze periode aangepast, er is steeds 1 ochtend- en 1 avondles.

Voor de ochtendlessen is het tijdstip van 09.00-10.00 uur.
Voor de avondlessen is het tijdstip van 19.30-20.30 uur.

Ook kan het zijn dat jouw favoriete les op een andere dag is. Bekijk daarom het hele rooster en laat je verrassen; wie weet ontdek je op deze manier wel een nieuwe favoriete les! Alle lessen worden gegeven door zeer ervaren en heel leuke docenten.

Je hebt keuze uit diverse lessen:
Pilates, Circuittraining (CCK), Yoga en (walking)Bootcamp. Het exacte rooster vind je in Virtuagym.

Ik hoop dat ik het zo goed voor je heb geregeld en dat je veelvuldig van de aangeboden lessen gebruik gaat maken. Laat je eens heerlijk verrassen door een nieuwe inspirerende manier van lesgeven door deze fantastische docenten.

Ik stel ze hier aan je voor:

Amber is, behalve mijn dochter, fysiotherapeut en Pilates docent en zij heeft veel ervaring in het geven van sport/pilates les. Amber geeft in de ochtend de Pilates en Walking Bootcamp lessen.
Dione is yoga docent en heeft haar eigen yoga studio in Driebergen. Dione geeft de yoga lessen.
Elske is fysiotherapeut en acupuncturist én Pilates docent. Elske geeft de Pilateslessen op maandagavond.
Robin is, behalve mijn dochter, bijnabijnabijna afgestudeerd (als je dit leest is ze wellicht al afgestudeerd) aan de ALO (Academie Lichamelijke Opvoeding) en heeft al veel leservaring. Robin geeft de circuittraining (CCK) op woensdagavond.
Michael is, behalve mijn levenspartner en man, tennisleraar in Driebergen. Michael geeft de Bootcamp trainingen op vrijdag en zaterdag en zal ook een circuittraining op woensdagavond geven.

Je bent bij deze mensen in heel goede handen!

Nieuwe tarieven lessen

In de vorige nieuwsbrief heb ik het al aangegeven, de tarieven worden m.i.v. 1 september met 5% verhoogd.
De afgelopen 4 jaar is het tarief gelijk gebleven en nu met alle stijgende prijzen kom ik er niet onderuit: de lestarieven gaan helaas omhoog.

Je vindt de nieuwe tarieven m.i.v. 1 september op de site en bij Virtuagym in de webshop.

Als je je nieuwe leskaart voor 1 september aanschaft of hebt aangeschaft dan ontvang je van mij in september een verrekening voor de resterende maanden van jouw leskaart.

Prijsstijging Herbalife producten

Alles wordt duurder, zo ook een deel van de Herbalife producten. Door de gigantische kostenstijgingen op ingrediënten, transport en energie stijgen een aantal Herbalife producten m.i.v. 20 juni met 10%.

Dat is fiks. Daarom blijft de aanbieding op het 2e product 50%. Deze aanbieding is alleen geldig als je 2 dezelfde producten aanschaft. Zo kun je je favoriete Herbalife producten voordelig blijven eten en/of gebruiken.

Na al deze enerverende informatie schijnt de zon gelukkig nog gewoon. Fijn dat sommige dingen blijven. En met de zon op mijn hoofd wens ik je een heerlijke zomer, rust goed uit en geniet van en met je dierbaren.

Zomerse groeten, Hester